Gesunder tiefer Schlaf ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Gesundheit und viele andere Lenenssphären. Nach einem erholsamen Schlaf hat man keine Lust, am Morgen zu knurren, sogar der Wasserkocher kocht schneller Wasser und der Ehepartner ist aufmerksam und lieb. Und der Job wird zu einem festlichen Ereignis, während Geschäftspartner von Ihren Vorschlägen begeistert sind. Und was braucht man für den harmonischen Schlaf? Stimmt, die richtige Schlafzimmereinrichtung.

Gemütlichkeit, Ruhe und entspannte Atmosphäre müssen Ihren Schlaf nachtsüber bewahren. Schlafzimmer vertragen keine Hektik oder Spannung. Alle Möbelstücke müssen Zufriedenheit, innere Selbstbetrachtung und süßen Schlaf fördern. Und das bedeutet, dass die Schlafzimmermöbel diesen Anforderungen ideal entsprechen müssen. Denn das Schlafzimmer ist eine intime Ecke der Familie, eine geheime Oase, wo man sich von der Außenwelt abgrenzen kann und er selbst sein darf, ohne sein wahres „Ich“ zu verhüllen. Und dabei können überflüssige Gegenstände nur stören. Verstaute Sachen lenken die Aufmerksamkeit der Partner voneinander ab und vernichten Romantik. Deswegen sollte man im Schlafzimmer nur das Nötigste halten, zum Beispiel in Nachttischfächern. Und die Sachen, die man nicht gerade braucht, lassen sich prima in Schlafzimmerschränken unterbringen.

Ein bequemes Bett ist natürlich das Wichtigste, was man für den Schlaf braucht. Bettgröße kann je nach Personenzahl und persönlichen Vorlieben variieren. Nicht zu überschätzen sind eine richtige Matratze und ein passender Lattenrost. Die Matratze darf weder zu fest noch zu weich sein, dann bleibt einem die Schlaflosigkeit erspart.

Feng-Shui-Spezialisten sagen, dass die Schlafzimmermöbel so stehen müssen, dass die Ecken einzelner Einrichtungsgegenstände nicht auf das Bett zeigen. Dementsprechend müssen die Nachttische, die direkt am Bett stehen, rundlich und eventuell mit weichen Stoffen drapiert sein. Und das Bett selbst muss so stehen, dass die Liegenden die Schlafzimmertür sehen können, im Idealfall – diagonal zur Tür. Das Bett sollte man nicht direkt am Fenster stellen, damit weder Zugluft noch direkte Sonnenstrahlen den Schlaf gefährden.

Für das Erwachsenen-Schlafzimmer sollte man Tapeten und Möbel in ruhigen, pastellen Tönen auswählen, für das Kinder-Schlafzimmer passen fröhliche bunte Farben besser, die die Sprösslinge auch nachts mit Wachstumsenergie versorgen.

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